הנה תרגיל קצר שעוזר להתגבר על פחדים ומחסומים לפני סיטואציות...

איך ליצור קשר מיידי עם האדם שאיתו אתם מדברים ע"י...

זו אולי הדרך הכי טובה להתגבר על פחד קהל ועל...

מה הקשר בין אהבה עצמית לביטחון עצמי? הנה תרגיל פשוט...