דף הבית » האם חיפוש מידע על אנשים באינטרנט לפני שפוגשים אותם עוזר להפחית את החרדה החברתית? » sq_0052_health-33
הנה תרגיל קצר שעוזר להתגבר על פחדים ומחסומים לפני סיטואציות...
ש מכשיר אחד שכולנו נחשפים אליו עשרות פעמים ביום שמעמיק...
מהן ארבע השאלות הכי נפוצות ששואלים אותי לגבי טיפול בחרדה...
זו אולי הדרך הכי טובה להתגבר על פחד קהל ועל...