הנה תרגיל קצר שעוזר להתגבר על פחדים ומחסומים לפני סיטואציות...

אנשים עם חרדה חברתית נוטים לחפש מידע באינטרנט על מי...

מהן ארבע השאלות הכי נפוצות ששואלים אותי לגבי טיפול בחרדה...

כמחצית מהאנשים שהחרדה החברתית פוגעת להם בחיים לא מטפלים בה....