דף הבית » למה כדאי לטפל בחרדה חברתית? » טיפול בחרדה חברתית
טיפול בחרדה חברתית, ביישנות ופחד קהל
מה הקשר בין אהבה עצמית לביטחון עצמי? הנה תרגיל פשוט...
איך מיקום הישיבה בכיתה משפיע על החרדה החברתית? מה עושים...
ש מכשיר אחד שכולנו נחשפים אליו עשרות פעמים ביום שמעמיק...
הנה תרגיל קצר שעוזר להתגבר על פחדים ומחסומים לפני סיטואציות...