שולמית ברשי דרך גישור -לדבר ולהתחבר

קיימת טכניקה פשוטה שמאפשרת לאנשים עם חרדה חברתית לנהל שיחה...

איך ליצור קשר מיידי עם האדם שאיתו אתם מדברים ע"י...

הנה תרגיל קצר שעוזר להתגבר על פחדים ומחסומים לפני סיטואציות...

האם המדריכים לטיפול בחרדה חברתית שווים משהו? לא בהכרח. יש...